Mätt och nöjd!
Jag blir verkligen mätt på ingenting! Om jag dricker innan maten är det fullt och ingen mat får plats!
Idag fick jag i mig en liten skiva kyckling och 5 potatis kuber! Galet lite! Men jag är mätt och nöjd. Förmodligen kommer det att töja sig lite med tiden, och det vore nog bra, då jag har lite problem åt det andra hållet nu. Dvs jag får inte i mig de kalorier jag behöver! 😱 Galet att det kan vara så. Det va ju verkligen inte fallet innan!
Men jag kämpar på och efter att ha pratat med min dietist i veckan så fick jag godkännande till att äta det jag vill och känner att jag kan. Jag måste ju givetvis prova mig fram och kännaefter. Så länge jag mår bra är det rätt.
Va tvungen att fråga hur många kalorier en dag borde ligga på för att inte bli undernärd och svaret va 1300 ca. ( nu blir det ca 800 på en dag! 😬)
En icke opererad normal kvinna i min ålder ligger nog på 2000-2500 ca så har ni något att jämföra med.
I måndags tog jag bort agrafferna, vilket va väldigt skönt. MEN när de häftade ihop mig så hade de på 2 ställen lyckats lägga huden omlott, vilket innebär att det inte har läkt alls.... 😏
När jag kom hem från doktorn lossnade tejpen och det va vidöppet sår. Väldigt äckligt. Jag tejpade det då själv och idag va jag tillbaka för artiklar så inget va infekterat. Det såg fint ut och nu ska det vara hårt tejpat i flera veckor.
Ett lite bakslag då jag är så pigg och längtar efter mina hästar och ridningen.
Det är väldigt svårt att sitta stilla när man är pigg och känner sig frisk!
Nu vill jag ju bara rida och träns och promenera!
Nå väl den tiden kommer den med!
Trevlig kväll på er och snart är det helg!
//Bea